大白菜和柠檬维c含量(大白菜和柠檬的vc含量)

2023-04-09 06:02:30

大白菜和柠檬维c含量(大白菜和柠檬的vc含量)

1、100g大白菜和柠檬相比较,大白菜的维生素C含量比柠檬高。

2、大白菜中维生素C含量约为31mg/100g,而柠檬中的维生素C含量约为22mg/100g。

3、一般来说水果中的维C含量是远小于蔬菜的,所以需要补充维生素C的小伙伴还是选择多吃蔬菜的比较好。

上一篇:

开暖气要开加湿器吗(开暖气需要加湿吗)

下一篇:

已是最新文章

相关文章
返回顶部小火箭