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如何制作田字格（excel如何制作田字格）
1、首先全选表格，将光标放在列表上，右击选择列宽 。2、列宽设置为2，选中第一行对开方式中选择合并后居中。3、再向下填充两行，选中这三行，右键选择行高在行高中输入9，选中4个单元格。4、右键设置单元格格式，点击边框将外边
怎样提高智商（怎样提高智商和情商）
1、音乐——全面活跃脑细胞，激发灵感。形容一个人聪明，有很多词语：机敏、鬼主意多、分析能力强、有第六感等，仔细研究这些词汇，你会发现一个通性：聪明人总是想得更多、更全面、眼光更准确，用一句话概括，就是“灵感四溢”。当你面
八戒都哪八戒呢
1、无杀意，慈念众生，不得残害蠕动之类； 2、无贪意，思念布施，却悭贪意； 3、无淫意，不念房室，修治梵行，不为邪欲； 4、无妄语，思念至诚，言不为诈，心口相应； 5、不饮酒，不醉迷，去入逸意； 6、无求安，不著华（花）
白族是什么族 白族人的特点及禁忌
白族是我国的少数民族之一，其起源具有多元的特点。白族先民是洱海周边的土著昆明人、河蛮人与青藏高原南下的氐人、羌人，以及部分叟人、巂人、爨人、僰人、哀牢人、滇人、汉人等多种族群融合形成的民族。白族经济以农业为主，手工业、商业较为发达，生产水平基本与周围汉族相同。
30的裤子腰围是多少（女士30的裤子腰围是多少）
30码的裤子腰围大约是77厘米。码数与尺数的计算公式为：尺数=(码数-7)/10，裤子30码对应的是二尺三，一尺等于33.33厘米，所以30码的裤子的腰围是：2.3乘以33.33约等于76厘米。标准腰围30码的裤子腰围是77厘米，臀围是95厘米，大腿围是59.5厘米，裤长是109厘米。
为什么暑假比寒假时间长 为什么暑假比寒假时间长四个字
暑假比寒假时间长的原因是夏季7、8月份室内外温度太高，不利于学生集中精力学习。甚至天气太热，学生在上学放学路上还可能出现中暑的情况，不利于学生的身体健康。其实，有些地区寒假时间长于暑假时间，那也是相同的道理，冬季寒季大于夏季暑季。夏季热的时间比较长，而冬季冷的日子比较少，所以寒假比暑假短。
乌龟冬眠吗（乌龟冬眠吗百科）
乌龟每年都会冬眠，温度低于15度时就会有冬眠的迹象。其冬眠时间在秋末春初，大概在10月底到4月初。在冬眠之前它们会有频繁掠食的情况，这是在为自己的冬眠做准备。所以在乌龟有冬眠迹象之前，我们需要增加喂食量并且饲喂蛋白质含量高的食物，如小鱼干、小虾、瘦肉等，改为每日两次，帮助它储存足够的脂肪越冬。
洛阳博物馆四大镇馆之宝 洛阳博物馆四大镇馆之宝最贵
1、酒文化的代表——母鼓铜方罍；2、青铜艺术厚重美——孝亲叔牝方彝；3、汉民族本体文化意识的复苏——泥塑人面像；4、再现唐代尚马之风——三彩黑釉马。洛阳博物馆作为十三朝古都，拥有五千多年的建城历史。
白煮秋葵要煮几分钟 白煮秋葵怎么做好吃
3到5分钟左右。秋葵一般焯烫3到5分钟就熟了，焯烫至秋葵的颜色变深就要马上出锅，焯烫时间太久会让秋葵变得软软的，不仅会影响口感，而且还会破坏它里面的营养物质，降低食用价值。
如何腌制腊八蒜（如何腌制腊八蒜的正确方法）
1、准备食材：紫头蒜1000克，米醋500克。2、选择一个干净的陶罐或玻璃罐，作为泡腊八蒜的容器。3、将紫头蒜去皮洗净，晾干，放入陶罐或玻璃罐，玻璃罐内一定不要有油，倒入米醋直到刚好没过大蒜为止，盖好盖，将其置于10度-15度，最好能晒到阳光的条件下，泡制10天左右，蒜呈翠绿色即可。
蝉是怎么知道要下雨了（蝉怎么知道要下雨了?多个解释）
蝉知道要下雨是因为这与它的翅膀结构有关系。当夏季快要下雨时，空气湿度增加，蝉的薄翼就会变湿润，导致它无法飞起来。如果在一只蝉在双翼展开的过程中受到了干扰，这只蝉将终生残废，也许根本无法飞行，并且无法发声。
烧饼是碱性还是酸性 生儿子调理碱性要多久
烧饼是一种碱性食物，因为烧饼中含碱性元素高于它所含的酸性元素，而且食物酸碱性的判定标准不是根据口感，而是根据食物进入人体后最终的代谢产物来划分的。若代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子，即为碱性食物，相反含硫、磷较多的即为酸性食物，可见烧饼是属于碱性食物。
象拔蚌是什么 象拔蚌是什么东西
象拔蚌，生物名称是太平洋潜泥蛤，又名皇帝蚌、女神蛤，是已知最大的钻穴双壳类动物。象拔蚌壳长约18-23厘米，是蛤属的大型贝类。贝壳薄而脆，两壳小，壳面前端有锯齿状的齿，背壳的背、腹及后端有副壳，水管极发达，水管不能完全缩入壳内，留在壳外的部分有的长达10余厘米，形如象鼻，故名象拔蚌。
臭氧层的作用是什么（地球臭氧层的作用是什么）
1、保护作用。臭氧层能够吸收太阳光中的波长306.3纳米以下的紫外线，保护地球上的人类和动植物免遭短波紫外线的伤害。2、加热作用。臭氧吸收太阳光中的紫外线并将其转换为热能加热大气。3、温室气体作用。在对流层上部和平流层底部，如果这一高度的臭氧减少，则会产生使地面气温下降的动力。
铜钱哪面是正面（铜钱的正反面）
1、钱面有“xx通宝”字样的是正面。像”乾隆通宝“、”永历通宝“等，一般都是”年号+通宝“字样。 2、钱面有文饰或其它字样的是背面。像唐朝的开元通宝，背面，有“字”“月纹”、光背、字、等几类。 3、铜钱为古代货币的一
凉席哪面是正面 凉席那边是正面
1、凉席较光滑的那一面为正面，正面朝上。凉席是有正背面之分的，凉席的正面都是比较光滑的，有一层很薄的蜡，凉席的背面是带有纱布的，使用凉席的时候也要清洁过再使用。2、凉席是一种床上用品，是为凉爽而铺垫的竹席或草席，民间称之
瑜伽垫的作用 瑜伽垫的作用和使用方法
1、瑜伽垫的作用是瑜伽垫具有柔软和富有弹性的触感，它的防滑作用让您的站立和盘坐感觉很安全很结实，无毒无味，抗菌，防滑，弹性好，防撕裂。 2、瑜伽垫的作用是可以将瑜伽垫平铺在地面上做瑜伽，可以防止脊椎、脚踝、髋骨、膝关节
瑜伽垫厚度多少合适 瑜伽垫厚度多少合适女生
1、瑜伽的初学者，可选瑜伽垫宽度为国内尺寸为61cmx173cm，用厚一点的垫子如6mm厚的，有一定基础的可以选用厚度3．5mm～5mm左右的。2、瑜伽垫的尺寸主要是61cmx173cm61cmx183cm，国内主要还是
床垫哪面是正面 床垫哪面是正面的
1、一般情况下，贴有商标的那一面就是正面，没有商标的那一面就是反面。2、床垫材质繁多，不同材料制作的床垫能给人带来不同的睡眠效果。床垫的软硬取决于内胆弹簧的软硬。弹簧除了应有起到支撑作用的必要硬度外，还应有很好的回弹性，
五险一金包括什么及缴纳比例（五险一金有哪些缴纳比例）
1、现在通常说的是五险一金，具体五险是:养老保险，医疗保险，失业保险，生育保险和工伤保险;一金是:住房公积金.2、住房公积金;具体单位和个人承担的比例是各承担50%,那是按照个人全年平均工资计算的.国家规定的是:住房公积
什么叫单位性质（什么叫单位性质有哪些）
1、单位性质是指机关、团体、法人、企业等非自然人的实体或其下属部门的性质，是用来区分工薪阶层上班的地方的类别关系。是个模糊的概念，不同的单位会有不同的界定。2、单位性质一般分类：（1）国家行政机构（2）公私合作企业（3）
怎样催旺桃花运 催旺桃花运的几种灵验的方法
1、求姻缘求子女可以求观世音菩萨，当然一定要恭敬诚心，而恭敬诚心在哪里体现呢，当然拜菩萨的时候一定要恭敬（不要一边拜着，一边念着，心里却在想着，这灵吗，那多半不会灵，因为您的心不对）。2、还有就是体现在自己的行为上，真正
学电动车怎样掌握平衡（学电动车怎样掌握平衡,女子全程教学视频）
1、新手练习时：保持车子直立，慢慢转动油门，掌握好油门增减的幅度，多加练习；2、练习拐弯的时候：要掌握好油门的转换，可以适当调慢速度。如果遇到紧急情况，就捏紧急刹车的把手。3、启动后，行驶过程中，主要靠左手用力，左手不但
中国有多少残疾人（中国有多少残疾人口2023）
最佳答案8500万。截止2020年，据中国残联统计的数据显示，中国各类残疾人总数已达8500万，其中仍有1500万以上残疾人生活在国家级贫困线以下，占贫困人口总数的12%以上。而2018年1月20日上午，国家统计局数据显示：2017年末，中国大陆总人口136782万人，同比增710万人。
瑜伽垫不防滑怎么办 瑜伽垫不防滑怎么办视频
1、可以通过增加瑜伽垫对地面的摩擦力来防止瑜伽垫滑,选择底部带有防滑花纹的。2、在地面上撒上适量的淀粉,然后把瑜伽垫放到淀粉上面。3、选择天然橡胶材质的瑜伽垫。天然橡胶无论从健康,环保,还是防滑都是很好的。
水粉纸哪面是正面
1、水粉纸的表面有圆点形的坑点，圆点凹下去的一面是正面。2、水粉纸是一种专门用来画水粉画的纸，纸张能吸水且比较厚。水粉纸有不同的颜色，以作背景。3、水粉画在湿的时候，它颜色的饱和度和油画一样很高，而干后，由于粉的作用及颜
领导者应具备怎样的个人素质 领导者应具备怎么样的素质
1、处事冷静，但不优柔寡断：优秀领导者都具有处事冷静的特点，善于考虑事情的多个方面或问题涉及的各利害关系方，不易冲动行事。优秀领导者虽然处事冷静，但并不优柔寡断，往往会在周密思考后果断作出决定或清晰地阐明自己的观点。具有
瑜伽垫可以用什么代替（家里没有瑜伽垫可以用什么代替）
1、在家练习,如果是在质地比较软的木地板环境下练习,可适当用质地比较厚铺巾代替瑜伽垫。或者用褥子或毛毯代替。2、不过,如果你只是个初学者,建议还是不要用毛毯代替,还是用会专业一点的瑜伽垫,毕竟毛毯是容易折起来的一种器材,
瑜伽垫为什么不能水洗（瑜伽垫可以直接水洗吗）
1、瑜伽垫的材质有很多，常见的就是橡胶质地的，还有泡沫混合质地的，直接用水进行清洗会严重的破坏瑜伽垫表面，减少摩擦力，最好是选择湿毛巾干洗最好。将脸盆换上清水，并将毛巾用清水洗干净。然后用感觉的毛巾擦拭瑜伽垫，将瑜伽垫上
老草席哪面是正面 草席哪个是正面
1、看标签。现在的凉席都有合格出厂标签了，为了体验凉席的舒适程度，一般这种标签都会设定在凉席的反面，通过标签我们可以进行判定。2、看花纹。为了吸引更多消费者，目前市面上的凉席花色较多，为了使凉席更美观，这种花色都缝制在凉
